jueves, 4 de octubre de 2007

LESIONES MUSCULARES

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Estan habiendo muchas lesiones musculares en este inicio de temporada, no solo en el Barça que empieza a parecerse un hospital si no tambien en otros equipos de la liga española.
A estas alturas no deberia ser normal tanta lesión muscular suelen producirse por Marzo o Abril la gran mayoria, cuando hay ya mucha carga fisica acumulada o por la tensión de la competición.
Las causa más problables de las lesiones suelen ser por la alimentación, la hidratación, el stress, el calentamiento y el estiramiento, entre otras pero estas son las razones mas comunes.
Ayer escuchando al responsable del servicio medico del Barça del año pasado, me dejo algo parado por lo que no dijo pero dejo entrever, quiso ser politicamente correcto, lo primero es que en España a diferencia de otros paises se entrena de otra manera, sobre todo el aspecto fisico, comentaba que los extranjeros que jugaban aqui se extrañaban de como se entrena aqui, poco o nada casi dejo a entender, porque una de las soluciones para que no haya tanta lesión es que los musculos deben estar muy trabajados, otra es la poca profesionalidad que tienen los jugadores, hay que estar muy encima de ellos y estamos hablando de jugadores de primer nivel, no trabajan en los calentamientos, no trabajan las zonas mas dañadas, apenas estiran y apenas hacen trabajo de gimnasio, ( asi como vamos a dar ejemplo para las categorias inferiores ), incluso hace hincapie en que antes de los partidos los calentamientos deben se dirijidos, por que si no fuese asi saldrian a chutar a puerta y punto, ( lamentable ) se calienta poco antes de los partidos, se hidrata mal, a diferencia de otros deportes como los indoor ( basquet, balonmano etc.) estos dedican un calentamiento aproximado de 40 a 50 minutos donde hay mucho estiramiento, habria que empezar de una vez haber una educación desde la base para paliar estos problemas fisicos.
Como ejemplo un boton, el sr. Rijkaard desde que esta en el Barça 3 años y medio mas o menos en su equipo se han producido 54 lesiones musculares una barbaridad, el responsable directo no es él, pero indirecto si, creo que un puñetazo en la mesa debia de haber pegado.
Sres. que hay que cuidarse un poquito que no cuesta una m...., aviso para navegantes.

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1 comentarios:

Hilario dijo...

Tienes toda la razón, especialmente en lo que hace referencia a la preparación física del fútbol en relación a la de otros deportes.

Durante la universidad tuve como profesor a Xesco Espar, ex-entrenador del Barça de Balonmano y anteriormente preparador físico durante la época de Valero Rivera al frente y él explicaba como la preparación física de los jugadores de fútbol era ridícula en comparación con el propio balonmano o con el baloncesto.

 
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